Sloth(すろーす)Run

ナマケモノ(すろーす)のラン日記

2017-08-05から1日間の記事一覧

第7回 北オホーツクマラソン100km完走記 総括編

100kmのダメージが想像以上に残っていて、2週間経過してもランニングを再開できていません。 早い動作をすると脚がすぐに張ってしまい、蓄積疲労MAXな状態です。 これから整体に行ってマッサージを受けてきます。少しは回復できればよいのですが。 (北海道…