Sloth(すろーす)Run

ナマケモノ(すろーす)のラン日記

2019-03-01から1日間の記事一覧

2月のランニングまとめ、東京マラソン2日前【刺激入れ】

2月のランニングまとめ。 走行距離は224.6km、走行日数は17日でした。 内訳は、 ・レース(フル):1回 ・レース前刺激入れ:2回 ・10kmペース走:2回 ・20kmペース走:1回 ・JOG:9回 ・LSD(120分):1回 ・LSD(180分):1回 2月は京都マラソンの調整と、…