Sloth(すろーす)Run

ナマケモノ(すろーす)のラン日記

2019-11-25から1日間の記事一覧

息が上がる原因は喘息だった

インターバルや閾値走をやるとゼーゼー言って、走れなくなってきた。 最近特に調子が悪く、トレミ傾斜10%で1kmしか走れない日もあって、その日の夜は息苦しくて眠りが浅い。 こんな状態になるのは何度かあって、同時に鼻水が出ることが多いので、耳鼻科に行…