Sloth(すろーす)Run

ナマケモノ(すろーす)のサブ3日記

エントリー

2019シーズンの大会予定

京都&東京マラソンの遠征疲れからか、風邪を引いたり体調がイマイチだったため、ランの強度落としてのんびり過ごしています。 (eA式の30km走はちゃんとやってます) 4月まであと少しとなり、2019年度の業務が確定したため、エントリーする大会を決めていき…

北海道マラソンエントリー

昨日は北海道マラソンのエントリー。 クリック合戦にならないと分かりつつも18時からエントリーに参加し、繋がったのが10分過ぎ。 無事エントリーが完了しました。 今年も集合写真が撮れればと思いますので、朝の貴重なお時間ですが、参加いただければ幸いで…

2019 サロマ湖100kmウルトラマラソン エントリー完了

今年もサロマ湖100kmウルトラマラソンの挑戦権を得ました。 開始から3分後に繋がって、何とか6分でエントリー完了!! 0次関門を突破です。 去年も同じこと書いたけど、毎年エントリー出来るとは限らないので、この一戦を大事に走ります。 目標はサブ10!! …

10kmラン & 〇〇マラソンエントリー

先日走ったハーフマラソンから5日空けての10kmラン。 ハーフの疲れが残っているようで、ペースが思うように上がりませんでした。 今年は脚の疲労が抜けにくい状態のため、走っても週1~2程度で当面様子見です。 走れない分の筋力低下を補うため、最近始めた…

2月のランニングまとめ・北海道マラソンエントリー

2月の走行距離は132km、走行日数は9日でした。 週末しか走ってないので、こんなもんでしょうか。 その中でも、ポイント練習として30km走(4'50")と15kmビルドアップ走(25'00"-24'00"-23'00")ができているので、去年の同時期より仕上がりは順調です。 昨…

1月のランニングまとめと洞爺湖マラソンエントリー

1月は長期出張が響いて、走行距離は94km、走行日数8日でした。 さすがに100km切りはマズイです。そして体重の方はもっとマズイです。 さて、2018年の初戦にして本命レースである、洞爺湖マラソン(5/20)にエントリーしました。目標はサブ3.15!! この大会…

サロマ湖100kmウルトラマラソン エントリー完了

2018年の初エントリーが、サロマって言うのは緊張しますね。 ブログのタイトル通り、無事エントリーが完了しました。 エントリー開始から40分後に覗いてみると、既にエントリーが終了していました。 どれだけドSでドMなウルトラ好きがいるんでしょうか(自分…