Sloth(すろーす)Run

ランと色々なこと 普段はナマケモノ(すろーす)ですが、マラソンにはとことん夢中なランニング日記

北海道マラソン エントリー完了

今年のエントリーはサクッと4分で完了。

初参戦する会社の同僚は、何とか30分待ちでエントリー完了の連絡を受けました。

北海道マラソンは真夏の大会でタイムを狙えないためか、まだエントリー漏れは無さそうな感じです。

良かった良かった。

 

ランニングの方は、痛めていたふくらはぎが回復傾向なので、無理せずに体の動くペースのままに走ってきました。

4/1のラン 10km ペース5分40秒

4/2のラン 20km ペース5分19秒

ラン後はいつもより多めのウォーキングとストレッチで体をケア。

 

今週末のランは雨が降らなければ、苦手な30km走で距離の耐性をつけていこう。