Sloth(すろーす)Run

ランと色々なこと 普段はナマケモノ(すろーす)ですが、マラソンにはとことん夢中なランニング日記

9月10日 10kmペース走

今日も坂道ダッシュの予定だったけど、気持ちが乗らないので、代わりに10kmのペース走をやってきました。

アップで1km走ってから、キロ4分30秒に設定してスタート。 

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昨日の疲れもあって5kmでやめたくなったけど、なんとか踏ん張って走りきりました。

タイムの方は...春から進歩してません。 

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マグレで速くなることは無いので、コツコツ頑張っていこう!

皆さんのブログを読んで、そこから刺激を受け、頑張る気持ちが湧いてきます。

マラソン楽しいな〜。