Sloth(すろーす)Run

ナマケモノ(すろーす)のランニング日記

11月11日 ラン10km

今週も残業の毎日で疲れ果ててしまい、平日ランは0。

仕事に追われるのもあと少し...と思いたい。

そんな感じで毎日を過ごしつつ、ラ食をやってしまいました。

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仕事帰りのラーメン美味かった~。

味噌ラーメンに帆立ペーストとゴボウのトッピング。初めての食感で新鮮でした。味噌スープラーメンって感じかな。

 

今日はランを決めて朝起きるものの、雨と風が半端ないので、外ランは無理と判断して久々のトレミ。

トレミ1kmで飽きる(汗

苦行だけと、精神力を鍛えるって意味ではアリか。

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使う筋肉が違うのか、ベルトの上を走って姿勢がおかしいのか、普段と違う筋肉が疲労した感じです。

 

明日レースを走る皆さま、頑張ってください!!応援してますよ~。

ではでは。