Sloth(すろーす)Run

ナマケモノ(すろーす)のランニング日記

洞爺湖マラソン2018のナンバーカードが届いた

今年の初レースとなる洞爺湖ラソンのナンバーカードが届きました。

前回はEブロックの4ケタ台だったけど、今回はDブロックの3ケタ台。番号もお気に入りの数字が並んだので、これは行ける気がしてきたぞ。

「攻め」のレースで挑むか「守り」のレースで挑むか、どうしようかと悩み中。

サブ3.15を突っ込んで走るには、結構勇気がいる。

でも、この悩む時間が楽しいんですよね。あと3週間じっくり悩みますw

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今日は早起きして、昨日仕事の都合で走れなかった15kmビルドアップ。日曜日のインターバルの影響もあってか、1段目の設定タイム キロ4'36"が無理なく走れて幸先のいい感じ。

2kmに入ったところで携帯電話が鳴る。まさかの会社からの呼び出しです(-_-)

朝からツイテない。15kmビルドアップは過去最短の2kmでDNF。

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朝走った距離が何とも微妙な感じなので、仕事をさっさと片付けて帰宅し、二部連をやっちゃいました。さすがに暗い中での15kmビルドアップは危ないため、明日に持ち越してJOGを開始。

疲労抜きJOGの遅いペースで走ろうと思ったけど、久々に時計を見ずに気持ちいいペースで走ることに。

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調子がいいのかEペースの範囲で走れたようです。

明日は15kmビルドアップのリベンジ。3段目の苦しさを乗り越えて、設定タイムをクリアするぞ!!

ではでは。