Sloth(すろーす)Run

ナマケモノ(すろーす)のサブ3日記

今日は30分走

今週から2泊の出張3連チャンで大忙しのため、すき間時間を狙って30分だけ走ってきました。

本来であれば、道マラ前の追い込みとして閾値走をやりたい所ですが、まぁ仕方ない。

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久しぶりの1kmTTは(5ラップ目)これが精一杯。

結果はイマイチだけど、思いっきり走って仕事のストレス吹っ飛びましたー。

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北海道もようやく暑くなり(本州の比ではないけど)、夜8時でも26℃くらいあって汗ビッショリです。

 

明日は4時起きして出張前に走るか走らないか...。

荷物になるけど、今回は出張先にラングッズ一式を持っていこう。

 

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道マラ前の前夜祭、まだまだ募集中です!!

現在のところ8名の参加となっております。

エントリーを希望される方は、調整さんに記入をお願いいたします。

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chouseisan.com

 

ではでは。