Sloth(すろーす)Run

ナマケモノ(すろーす)のサブ3日記

東京マラソン【完走記2・レース編・前半】

東京マラソンを走ったダメージはそれほど無いものの、ひと休みしたいなーってことで、のんびり過ごして暴飲暴食の毎日。

体重計に怖くて乗れません(笑

 

スタート前の記事はこちら↓

yoshi-sloth.hatenablog.com

東京マラソンはビルの影響でGPSが狂うと聞いていたため、早めにガーミンをセットするものの、ロストすることが多くGPSが定まりませんでした。

 

寒さに震えて耐えること1時間30分。

ようやく9時10分になり、待ちに待ったスタートの号砲が鳴ります!!

テレビで観た、紙吹雪が目の前にあってチョット感動。

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スタート〜10km

45'05"(Ave.Pace:4'30")

Cブロックの最前列からBブロックに突入するスタートダッシュを決め、スタートロスは57秒。

想定より1分の貯金をし、幸先の良いスタートを切る。

 

Bブロックはサブ3ランナーがゴロゴロいるため、少し渋滞したものの1kmのラップは㌔4分34秒とロスなく進めた。

2km以降は自分のペースで走れるようになったが、ガーミンが表示するペースは㌔3分~㌔7分を表示して全く当てにならない。

そこは想定通りで、今回は手動ラップに切り替えていたため、1km毎にボタンを押し㌔4分25秒~㌔4分30秒で巡行していることを確認。

 

ペースを見て今日は体感と合ってなく、体のバネが効かず筋力を無駄に消費して走っている感じのため心拍数が高い。

体が温まるまでの辛抱と言い聞かせ、無理にペースを上げず巡行していたら9km地点まで到達した。

そろそろ、びあーさんの応援ポイントだと思い、はてブロバナーを探します。

beer-beer.hateblo.jp

はてブロバナー、全国ネットに映りこんでいました(笑

映像を見ての通り、雨のため傘が多く、はてブロバナーは見えるけど肝心のびあーさんの姿が見えないため、立ち止まってびあーさんを確認してタッチ!!

ありがとうございます。

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(映像提供:kojiスポーツ)

下りのボーナス区間のはずが全くスピードが出ず、焦りが出てきた。

11km〜20km

45'10"(Ave.Pace:4'31")

10km地点を過ぎた給水所で1個目のジェルを摂取。

ここからペースアップを試みるものの、寒さで思うようにペースが上がらない。

 

次の応援ポイントで元気を頂こうと、おいやんさんとbirdさんがいる14km地点を目指します。

右側と聞いていたので、右に寄りつつはてブロのぼりを探すと見えました。

ここでもしっかりタッチ。ありがとうございます。

oiyan-run.hatenablog.com

freebird.hateblo.jp

ここで、おいやんさんがちょっとした小競り合いをされたようで、申し訳ありません(><)

 

今日は自分とペースが合う集団が現れず、単独走がだんだんキツくなってきた。

 

つづく

(次回はレース編・後半)

 

ではでは。