洞爺湖マラソン10日前ということで、恒例のソツケン（卒検）サブ3.15に挑戦です。 ソツケンは岩本能史さん考案の卒業検定であり、このソツケンをパスすればサブ3.15が実現できる・・・かもしれない（頑張れば達成できる）練習メニュー。 サブ3.15のソツケン…

ソツケン サブ3.15に挑戦