9月のランニングまとめ 走行距離は187.6km、走行日数は14日でした。 内訳は ・レース：1回（ハーフマラソン） ・閾値走：3回 ・10kmペース走：2回 ・20km以上ロング走：2回 ・JOG：6回 北海道胆振東部地震以降、予定してた仕事がキャンセルになったり後処理…

9月のランニングまとめ